Her gün birçok insan, çeşitli konular hakkında bilgi edinme arayışında. Son dönemde ise merak edilen konulardan biri de "Bor nedir? Bor ne işe yarar? Bor içilir mi?" oldu. Bu elementin çeşitli endüstrilerde ve günlük hayatta ne şekilde kullanıldığı hakkında bilgi sahibi olmak, pek çok kişinin merak ettiği konular arasında yer alıyor. Detaylarını keşfedin.
Bor nedir?
Türkiye'nin en kıymetli yer altı kaynaklarından biri olan bor, yapılan araştırmalara göre insan sağlığına önemli katkılar sunmaktadır. İnsan vücudu için düşük miktarlarda gerekli olan bor, besinler ve su yoluyla alınan bir mineraldir. 1981'de yapılan sağlık sektörü araştırmaları, borun insan vücudunda olumlu etkilere neden olduğunu ortaya koymuştur. Bu bağlamda, sağlık sektöründe giderek yaygınlaşan borun birçok tedavide kullanımıyla etkin sonuçlar elde edilmektedir. Borun olumlu etkileri, besinler aracılığıyla alındığında halsizlik ve stresi minimum seviyeye indirme eğilimindedir. Ayrıca, prostat kanserinin önlenmesi tedavisinde, göz iltihaplarının sterilizasyonunda, merhem yapımında ve özellikle beyin kanseri tedavisinde etkin olarak kullanılmaktadır.
Bor ne işe yarar?
Bor ürünlerinin sağlık sektöründe kullanımına yönelik araştırmalarda, borun insan vücudunda bakır, magnezyum ve benzeri elementlerin emilimini artırarak kemiklerin güçlendiği gözlemlenmiştir. Bu durum, ağrıların azalmasına ve kemik yapısının güçlenmesine yardımcı olmaktadır. İnsan metabolizmasında kalsiyum, magnezyum ve fosfor dengesini ayarlayan bor, fosfor dengesini optimum seviyeye getirerek kasların ve beyin fonksiyonlarının gelişmesine katkıda bulunmaktadır. Ayrıca, osteoporoz tedavilerinde, alerjik hastalıklarda, psikiyatrik tedavilerde, kemik gelişiminde, artritte (iltihaplı romatizma tedavisinde) ve menopoz tedavilerinde de yaygın olarak kullanılmaktadır. Beyin kanseri tedavisinde etkin olarak kullanılan Borlu Nötron Yakalama yöntemi, hasta hücrelerin seçilerek imha edilmesine ve sağlıklı hücrelere minimum düzeyde zarar verilmesine yardımcı olmaktadır.
Bor içilir mi?
Sürekli yürütülen bilimsel araştırmalarla, canlıların yaşamında önemli olan bir element olan bor, insan sağlığına katkılarıyla sağlık sektöründe önemli bir yer edinmektedir. Dünya Sağlık Örgütü (WHO), yetişkin sağlıklı bireylerin beslenme yoluyla günlük 1-13 mg bor tüketebileceğini belirtmektedir. Elma, armut, erik, hurma gibi meyvelerde, fasulye, nohut, mercimek gibi sebzelerde bol miktarda bulunan bor, pastörize sütlerde de yoğun olarak bulunmaktadır. Bor ürünlerinin benzersiz özellikleri sayesinde, onun yerini doldurmak neredeyse imkansızdır. Günümüz araştırmaları, bir insanın günlük olarak belirli miktarlarda bor elementine ihtiyaç duyduğunu göstermektedir.
Ancak, uzmanlar bor tüketiminde dikkatli olunması gerektiği konusunda uyarıyor.
