Elif Çakman, 9 Mayıs 1978 tarihinde İstanbul'da dünyaya gelmiştir. Eğitim hayatına İstanbul'da başlamış ve lise öğrenimini tamamladıktan sonra, İstanbul Devlet Konservatuvarı'nın Müzikal Bölümü'ne kabul edilmiştir. Bu prestijli okuldan başarıyla mezun olan Çakman, sahne sanatları ve oyunculuk alanındaki yeteneklerini geliştirmiştir.
Elif Çakman, oyunculuk kariyerine 2007 yılında "Geniş Zamanlar" dizisiyle başlamıştır. Bu dizi, onun televizyon dünyasına adım atmasını sağlamış ve kariyerinde ilk önemli çıkışı olmuştur. Ancak, asıl büyük çıkışını 2014 yılında "Kocamın Ailesi" adlı dizideki performansıyla yakalamıştır. Bu dizi, Çakman'ın geniş kitleler tarafından tanınmasına ve sevilen bir oyuncu olmasına katkıda bulunmuştur.
Çakman'ın başarılı kariyeri, 2017 yılında "Çoban Yıldızı" dizisindeki rolüyle daha da güçlenmiştir. Bu dizi, onun oyunculuk yeteneklerini bir kez daha gözler önüne sermiş ve izleyiciler tarafından büyük beğeni toplamıştır. Çakman, bu dönemde sahne çalışmalarına da devam ederek, tiyatro ve diğer sahne etkinliklerinde aktif rol almıştır.
Son olarak, Elif Çakman, Star TV ekranlarında yayınlanan "Kardeş Çocukları" dizisinde rol almıştır. Bu dizide başrolleri Mehmet Aslantuğ, Ayça Bingöl ve Nur Fettahoğlu ile paylaşan Çakman, performansıyla dikkat çekmiştir.
Elif Çakman, başarılı bir oyunculuk kariyerine sahip olmasının yanı sıra, sahne çalışmalarındaki yeteneği ve çeşitli projelerdeki başarısıyla da tanınmaktadır. Hem televizyon dizilerinde hem de sahne çalışmalarında sergilediği performanslar, onun yetenekli ve çok yönlü bir oyuncu olduğunu ortaya koymaktadır.
Elif Çakman, yakın zamanda çekimleri başlayan Aşkın Dünkü Çocukları adlı projede yer alacak.