Kırılan tırnaklar, sık sık karşılaşılan bir sorun olmasına rağmen, birçok kişi bu konuda doğru bilgiye sahip değil. Kullanıcılar, tırnak kırılmasının nedenlerini ve etkili tedavi yöntemlerini merak ediyorlar. Uzmanlar, bu konuda bilgi vererek tırnak sağlığına ilişkin temel bilgileri paylaşıyorlar. İşte, tırnak kırılmasıyla ilgili merak edilen Tırnak kırılması neden olur? Tırnak kırılması nasıl tedavi edilir? sorularının cevapları haberimizde yer alıyor...
Tırnak kırılması neden olur?
Anemi, vitamin-mineral eksiklikleri, tırnak yaralanması, yaşlılık, hipotiroidizm, beslenme eksikliği, mantar enfeksiyonu, sık el yıkamak ve kemoterapi tedavisi tırnak kırılmasına neden olabilir.
Tırnak kırılmasına yol açan faktörler genel olarak şunları içerir:
- Anemi (kansızlık): Kansızlık durumunda dokulara yeterli düzeyde oksijen gitmez ve bu da tırnakların sağlıklı uzamasını engelleyerek tırnak kırılmalarına neden olabilir.
- Vitamin-mineral eksiklikleri: Özellikle demir eksikliği tırnaklarda kırılma problemiyle doğrudan ilişkilidir.
- Tırnak yaralanması: Tırnakları sert bir cisime çarpmak veya tırnaklarda meydana gelen bazı yaralanmalar tırnakların hasar görmesine ve kırılmalarına neden olabilir.
- Oje, aseton, tırnak cilası veya yapay tırnak kullanımı: Bu maddeler tırnakların yapısını bozup kurutarak onları daha kırılgan bir hale getirebilir.
- Yaşlılık: Yaşlandıkça tırnaklar incelip zayıflayabilir.
- Hipotiroidizm: Tiroid bezinin az çalışması tırnakların sağlıklı yapısına olumsuz etki edebilir.
- Beslenme eksikliği: Vitamin ve mineral eksikliği tırnaklarda kırılma görülebilir.
- Mantar enfeksiyonu: Tırnakların çevresindeki ciltte mantar enfeksiyonu tırnak kırılmasının altında yatan sebeplerden biridir.
- Sık el yıkamak ve ellerin kuru kalması: Elleri sık yıkamanın sonucunda tırnaklar kurur ve kırılgan hale gelebilir.
- Kemoterapi tedavisi: Kemoterapi tedavisi alan kişilerde cilt kuruluğuyla birlikte tırnak kırılmaları da görülebilir.
- Raynaud sendromu: El ve ayaklarda kan akışının azalmasına neden olabilir ve bu da tırnak kırılmasına yol açabilir.
- Çevresel faktörler: Soğuk veya kuru hava, kimyasal temizlik ürünlerine maruz kalma tırnak kırılmalarına sebep olabilir.
Tırnak kırılması nasıl tedavi edilir?
Tırnaklar düzenli olarak kesilmeli, nemlendirilmeli. Eksiklik söz konusuysa demir veya biyotin takviyesi alınmalı. Sağlıklı beslenilmeli, kullanılan tırnak bakım ürünlerine dikkat edilmeli. Kimyasallardan ve sudan korunmak için eldiven kullanılmalıdır. Sağlıklı tırnaklar, lekesiz, güçlü ve pürüzsüz bir görünüme sahiptir. Her zaman bir sağlık sorununun işareti olmayabilir ancak tırnak kırılmaları son derece yaygındır ve önemli bir konudur.
Maniküre ya da pediküre gitmeden kırılan bir tırnağı düzeltmek için evde yapabileceğiniz pek çok şey var. Bazı durumlarda, tırnağınızın kırılan kısmını yeniden yapıştırmak için tırnak yapıştırıcısı (genellikle takma tırnakları takmak için kullanılır) kullanabilirsiniz.
- Tırnağı temiz, ılık suyla yıkayın ve temiz bir havluyla kurulayın.
- Tırnağı yumuşaması için ılık suda bekletin.
- Tırnağın kırıldığı bölgeye az miktarda tırnak yapıştırıcısı sıkın ve yapıştırıcıyı ince bir tabaka oluşturacak şekilde yayın.
- Kırılan tırnağı, koptuğu alana 30 ila 60 saniye boyunca nazik ama sıkıca bastırın.
- Fazla yapıştırıcıyı kulak çubuğunun ucuyla veya top pamukla alın.
- Tırnağı pürüzsüz hale getirmek için bir törpü kullanın.
- Yapıştırıcı kuruduktan sonra ince bir tabaka cila (şeffaf bir oje) uygulayın.
Çay Poşeti ile Tırnak Kırılması Nasıl Düzeltilir?
- Tırnağı temiz, ılık suyla yıkayın ve temiz bir havluyla kurulayın.
- Tırnağınızın kırık bölgesini kapatacak büyüklükte, temiz bir poşet çaydan küçük bir parça kâğıt kesin. (Kâğıt kahve filtresi de işe yarayacaktır.)
- Tırnağınızın kırık kısmına ince bir tabaka tırnak yapıştırıcısı veya güçlü yapıştırıcı sürün.
- Çay poşeti malzemesini cımbız kullanarak tırnağınızın üzerine düz bir şekilde yerleştirin ve bir kısmını tırnak ucunun altına katlayın.
- Çay poşeti malzemesinin üzerine bir kat daha yapıştırıcı sürün.
- Yapıştırıcı kuruduktan sonra tırnağı doğal görünene kadar parlatın ve koruyucu bir cila uygulayın.
Dikkat edilmesi gereken noktalar: Ellerinizi sık sık yıkayın ve kuru tutun. Tırnaklarınızı ısırmayın veya koparmayın. Banyoda veya duşta uzun süre kalmayın. Tırnaklarınızı düzenli olarak kesin. Ellerinizle çalışırken tırnaklarınızı korumak için eldiven giyin. Sadece kendi tırnak makasınızı kullanın. Manikürünüzü temiz ve resmî belgelere sahip bir salonda yaptırın. Tırnak kırılması oldukça yaygındır ve genellikle evde uygulanabilecek çözümlerle üstesinden gelinebilir. Fakat tırnağın büyük bir bölümü kırıldıysa veya kırık, tırnak yatağını etkiliyorsa bunu mümkün olan en kısa sürede düzeltmeniz gerekir. Tırnağınızın tamamen düşmesini ve bunun sonucunda oluşabilecek enfeksiyon veya batık tırnak gibi komplikasyonları önlemek için doğru müdahaleyi yapmak önemlidir.
