Sağlık

Uzman İpuçlarıyla Kış Aylarında Cildinizi Koruyun

Kış ayları, cildimiz için özel bir bakım gerektiren zorlu bir dönemdir. Soğuk hava, rüzgar ve düşük nem oranı, ciltte kuruluk, hassasiyet ve matlaşmaya yol açabilir. Dermatoloji Uzmanı Dr. Işıl Turan, bu mevsimde cildin sağlığını korumak için hyaluronik asit ve retinoik asit gibi önemli maddelere daha fazla ihtiyaç duyulduğunu vurguluyor

Abone Ol

Dermatoloji Uzmanı Dr. Işıl Turan, sonbahar ve kış aylarında cildin soğuk hava, rüzgar ve düşük nem nedeniyle daha fazla bakıma ihtiyaç duyduğunu belirtti. Dr. Turan, kış mevsiminde havadaki nemin azalmasının ellerde egzama, yüzde hassasiyet ve ciltte matlaşmaya yol açabileceğini belirtti. Bu nedenle hyaluronik asit gibi maddelere kış aylarında daha fazla ihtiyaç duyulmakta olduğunu söyledi.

Mevsim geçişlerinde yaşanan sıcaklık farkları ve olumsuz hava koşullarının cilt sağlığını önemli ölçüde etkilediğine dikkat çeken Dr. Turan, retinoik asidin kış aylarında cilt bakımında altın değer taşıdığını vurguladı. Bu etken maddenin ince kırışıklıklar, lekeler ve sivilcelerle mücadelede etkili olduğunu ifade etti. Kış aylarının, retinoik asidin cildin üst katmanını hafifçe soyarak, alt katmanında sağlıklı kollajen sentezini teşvik ettiğini aktaran Turan, cilt bakımının önemine vurgu yaptı.

Dr. Turan, ellerde kuruma ve çatlama belirtileri görenlerin, nemlendirici kullanımlarını ihmal ettiklerini belirtti. “Ellerin kötüleşmeden ve kortizon ihtiyacı olmadan bakıma başlanması önemlidir” diyen Dr. Turan, özellikle cica içerikli nemlendiricilerin mevsim geçişlerinde kullanılmasını önerdi. Ayrıca, kış aylarında profesyonel cilt bakımlarının glikolik veya salisilik asitlerle yapılmasının cilt güzelliğine katkıda bulunacağını ifade etti.

Epilasyon mevsiminin açıldığını hatırlatan Dr. Turan, güneşlenme ve solaryumun epilasyon etkinliğini azalttığını ve yan etki riskini artırdığını belirtti. Bu sebeple kış döneminin epilasyon öncesi daha güvenli ve etkili bir zaman olduğunu vurguladı. Lekelerden muzdarip olanlara ise leke tedavisi öneren Dr. Turan, güneş mevsiminde tedaviyi alevlendirecek uygulamalardan kaçınılması gerektiğini söyledi.