Günümüzde yaygın olarak karşılaşılan bir durum olan mizofoni, ağız şapırdatma, horlama, öksürme gibi seslere karşı aşırı rahatsızlık hissi yaşayan bireylerin mücadelesini ifade ediyor. Uzman Psikolog Kaan Üçyıldız, bu hassasiyete sahip kişiler ve durum hakkında önemli bilgiler paylaştı.
Mizofonili bireyler sosyal hayatlarından uzaklaşmaya meyilli
Mizofoni, duvar saati sesinden tutun da çeşitli günlük seslere karşı hissedilen nefret, öfke ve korku duygularını içerir. Bu durumda olan bireylerin, diğer insanlara göre daha yoğun bir şekilde rahatsızlık hissettiği belirtiliyor. Mizofonili bireyler, istemedikleri seslerden kaçınmak adına sosyal hayatlarından uzaklaşma eğilimindedirler. Örneğin, ağız şapırdatarak yemek yiyen bir kişiyle aynı ortamda bulunmamayı tercih edebilirler. Bu durum, sosyal ilişkileri, iş ve okul yaşamlarını olumsuz etkileyebilir. Hatta bazı evliliklerin horlama ve ağız şapırdatma gibi sorunlar nedeniyle ciddi problemler yaşadığı ifade ediliyor. Yapılan araştırmalara göre, dünya nüfusunun neredeyse %20'sinde mizofoni görülüyor.
Mizofoni nasıl fark edilebilir?
Çiğneme gerektiren yiyeceklerin seslerinden rahatsızlık duyma, duvar saatinin sesine aşırı hassasiyet, alarm seslerine karşı öfke hissi, tekrarlanan seslerden rahatsızlık gibi belirtiler gösterilebilir. Uzman Psikolog Kaan Üçyıldız, bu durumu yaşayan bireylerin bazen kulak tıkacı kullanarak sesleri engellemeye çalıştığını ancak bu çözümün etkili olmadığını vurguluyor. Mizofoni yaşayan kişilere, bu durumu atlatmaları ve sosyal yaşantılarında rahatlamaları için zaman kaybetmeden psikoterapi desteği almaları öneriliyor.
