Doğal kişiliğin, tercihlerin ve davranışların bastırılması irade gücümüzü hızla zayıflatır. O yüzden rol yaparak olmadığı şey olmaya çabalamak irade gücünü tüketir. Başkalarını memnun etmek için rol yapanların yaşadığı irade tükenişinin nedeni budur.
Oysa doğal davranan insanlar iradesini her an güçlendirebilir. Çünkü onlar kendi öz doğasına, arzularına ve amaçlarına sadık kalırlar. Bu yüzden doğal olanlar irade konusunda daha avantajlıdır.
İradenin güçlenmesi için kişi kendisi olmalı, rol yapmamalıdır. Çünkü birey rol yaptığında kendi kişiliğini baskılamakta ve bunu yapabilmek için büyük miktarda enerji harcamakta, bu nedenle de iradesi zayıflamaktadır.
İrade gücünün tükenmesini engelleyen diğer bir unsur da kişinin zayıflıklarının farkında olması ve gereken önlemleri almasıdır. Örneğin evde sigara, alkol, çikolata, tatlı, kurabiye vb. gibi ürünler bulundurmamalıdır. Böylece onlardan uzak durmak için iradeyi kullanarak boş yere irade gücünü tüketmemiş olur. Onlardan uzak durarak irade gücünü en başında korumuş olur.
İradeyi geliştirmek ve güçlendirmek için değişim teknikleri mevcuttur. Değişim teknikleri bireyin kötü alışkanlıklarını gidermekte, iyi alışkanlıkları geliştirmesini sağlamakta, irade gücünü artırmaktadır.
İradeyi güçlendirmek için birey bir değişim uzmanına başvurmalı ve “Değişim Sanatı” uygulamalıdır. Değişim tekniklerinin uygulanması irade becerilerini güçlü bir şekilde geliştirmektedir. Bu teknikler sayesinde kişinin dikkati artar, daha kolay odaklanır, stresle daha kolay başa çıkar, öz farkındalığı yükselir ve öz kontrolü gelişir. Ayrıca zekâ aktifleşir, zihin berraklık kazanır. Değişim sanatında uygulanan teknikler hem beyni hem de bedeni geliştirir. Farkındalık yükselir ve beyin ile beden uyumlu çalışmaya başlar.
Dünya Değişim Akademisi’nde bu teknikler değişim uzmanları tarafından sunulmaktadır.
“İradeli Olma Sanatı” değişim programı ile iradenizi güçlendirebilirsiniz. Hayatı doğal olarak yaşar ve sınırsız irade gücüne sahip olabilirsiniz.
