Asırlar boyunca insanlar acılardan kurtulmak yerine uyuşturucu, ağrı kesici, alkol, afyon, sigara, inanç öğretileri kullanarak acıyı azaltmaya çalıştılar. Bu yüzden de acı çekmeye devam ettiler.
Acıların giderilmesinin iki yolu vardır: Tamamen bilinçli olmak veya tamamen bilinçsiz olmak. Tamamen bilinçsiz olmak kendini uyuşturmak demek ve bu kalıcı bir yöntem değildir.
En etkili yöntem bilinçli olmaktır. Bu yöntem ile kişi acıların ötesine geçer ve tam olarak özgürleşebilir. Bunu ancak bedenin, duyguların, zihnin tamamen farkında olarak yapabilir. Farkındalık acılardan kurtulmanın anahtarıdır. Birey eylemlerinin, düşüncelerinin, duygularının farkında değilse, kendisiyle çatışma yaşar ve acı çeker.
Bir insan çektiği acıların sorumluluğunu üstlenmezse acıları bitmez. Çektiği acıların sorumlusunun kendisi olduğunu kabullendiği zaman mucizevi bir şekilde acılar kaybolur.
İnsan çektiği her bir acının nedenini kendi içinde bulabilir. Acıdan kurtulma aracı da kendi iç dünyasında saklıdır. Eğer çekilen acının nedeni ortadan kaldırılırsa, acı da kaybolur.
O yüzden acıdan kurtulmaya çalışmak yerine, acıyı tarafsızca gözlemlemek daha etkilidir.
Acı konusunda bir kurtarıcıya gerek yok, kurtulmak için özgüven, özsaygı, öz sorumluluk, özgürlük gereklidir. Bütün bunlar değişim sanatı sayesinde kazanılabilir.
Farkında olmadan yaşamak bölünmelere neden olur, bütünlüğün kaybı da acıya neden olur.
Dünya Değişim Akademisi “Acı Yönetimi” değişim sanatını insanlığa sunuyor. Bu değişim programının amacı; acıyı anlamak, acı ile yüzleşmek, acı - zevk ikiliğinin farkına varmak.
Değişim programı sonrası birey acı ile ilgili tam bir farkındalık kazanacak, hayatını acıdan kaçarak geçirdiğini fark ederek artık acıdan kaçmayı bırakacak, acılarla yüzleşmenin aslında zor olmadığını ve özgürleşme olduğunu anlayacak.
Kendini değiştir dünyan değişsin, dünyanı değiştir dünya değişsin!
